哈梨冥想app是一款手机冥想应用,软件拥有科学多元的冥想内容,特色的疗愈声音,美妙的睡眠故事等等丰富内容,觉得不错的朋友欢迎前来下载使用。
哈梨冥想app介绍:
哈梨冥想 Heartly Lab 是一个倡导并践行「正念」生活方式的创新品牌。致力于打造「线上内容产品+线下体验+创新消费场景」为特色的身心健康体验和服务,
希望通过向善的科技的力量为忙碌的都市人带来愉悦、平和、有满足感的生活及生命体验,以及多元的可持续生活方式。
Heartly Lab冥想作为旗下冥想 App,专注打造科学专业的正念冥想内容,所有内容均来自于国内外专家学者和多年修习者,并提供安眠睡眠故事、疗愈脑波音乐和自然万物声音,
帮助你在紧张、焦躁、不安的情绪下按下生活的暂停键。
哈梨冥想app功能特色:
– 专业的冥想内容:Heartly Lab 的内容结合了东方经典、西方心理学与神经科学等跨学科理论和应用,推出了 “七天正念入门之旅”、“七天正念安睡系列”、“996人生的暂停键”、“用心吃好饭” 等精品正念课程
– 特色的疗愈声音:自然白噪音和解压脑波音乐,帮助你改善睡眠、集中注意力和放松等;不同的声音场景:细雨、篝火、溪流、咖啡馆等,让你沉浸式感受大自然频率
– 美妙的睡眠故事:带你坐上旅行的列车领略世界美景、进入文学世界中领略经典等,保证你能进入一个深度且宁静的睡眠
哈梨冥想app亮点:
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天地自然之声与前沿脑波音乐,从耳到心的放松
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场景观想与正念技巧结合,缓解疲惫、安心入眠
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生活中的正念与系统性冥想,小白与大师都能满足
冥想报告
记录练习成果,助你养成身心平衡好习惯
更新日志:
更新:- 冥想内容支持搜索了,现在可以更快更方便的找到你想要的内容啦